Berpantang kali ke-3

Alhamdulillah...hari ni masuk hari ke 22 berpantang. Kali ni berpantang kat kampung Temerloh. Boringnye berpantang..hari2 ikan singgang sup sawi ikan goreng..breakfast n tea break plak milo/kopi cicah biskut hup seng. 😩 tp nak wat camne dah berpantang ngan mak kena ikutla. First week berpantang mmg aku makan bubur je + ikan singgang + sawi + crunchy bilis halia.

Ok mase berpantang aku amik produk NR. Mmg best produk ni. Aku gune minyak herbanika, krim barut, phytonatal n air akar. Xbeli satu set pon kali ni. Pas bersalin je once masuk wad mmg sapu minyak herbanika ni kat perut peha betis n kaki pastu suh husband pakaikan stoking. Mmg selesa sgt n rasa berangin. Nurse yg lalu lalang pon duk tegur bau minyak NR sedap je rase. So alhamdulillah bile makan phyto tu mmg lawas buang air besar..hari ke 7 baru makan n membuang dgn jayanya alhamdulillah. Tp aku xmakan hari2 sbb sakit perut die xtahan la huhu. But air akar mmg I consume everyday.. Kalo haus je akan campur air akar + air panas so akan jd suam2 suku mase minum. Best minum air akar ni sbb badan akan rase panas je menitik2 la peluh ni. Bengkung plak aku akan pakai hari2 siang je sbb malam mmg panas kat sini xleh tido kalo pakai. Cume time checkup ke mmg xpakaila 😂 Ok..now citer pasal lauk. Ikan just makan ikan tenggiri/ikan merah/ikan selar/sawi. Fuhhhh beepeluh2 jgakla manghadap lauk yg same hari2. Bilela pantang nak habis ni ..huwaaaa😥 Pasal berat badan plak..mase hari ke 5 & 10 berpantang time check kuning duk gatal timbang berat hehe. Dari 75kg turun ke 69kg je isk3 sedih..xpela cukup sebulan nt timbang balik k. Okla tu jela nak cite..nt ada mase aku cite pasal pengalaman beranak plak k.. Bye.